Зачем люди употребляют алкогольные напитки? Причин тому можно назвать множество. Основная отговорка попытка уйти от проблем и злободневной действительности. Некоторые таким образом «заливают» горе или снимают стресс. Многим алкоголь якобы помогает самоутвердиться, почувствовать крылья за спиной. Но крепкие напитки это не панацея от избавления всех проблем. Так в чем же

Китайский чай За последние годы необычную популярность в нашей стране приобрели чаи из Китая. В любом чайном магазине можно обнаружить десятки сортов китайского чая, которые заметно различаются по вкусу и свойствам. Появились даже знатоки, которые по виду и аромату напитка могут назвать регион, где произрастает данный вид чая. Остановимся на

Правильное, рациональное, продуманное питание – это одна из основ залога здоровья. В наше время множество людей начинают интересоваться здоровым образом жизни – ЗОЖ. В это понятие входят не только физические тренировки, отказ от алкоголя, сигарет и наркотиков, но также и такое понятие, как правильное питание. Какие критерии правильного питания? Многие

Всем давно известно, что для того, чтоб похудеть необходимо придерживаться правильному питанию и напрягать свой организм физическими нагрузками. Термин правильное питание уже не пугает худеющих людей, здоровая еда не только полезная, но и вкусная. Разнообразить свой рацион можно вкусными жиросжигающими супчиками. Это удивительно, но можно наслаждаться вкусом блюда, испытывать чувство

Одной из самых популярных восточных пряностей является корень имбиря. Еще его используют не только , как специю, но и для лечения, а так же корень имбиря известен, как отличное средство для похудения. Обладает это чудесный корень жиро-сжигающими свойствами благодаря такому веществу, как гингерол.  Гингером ускоряет процес пищеварения ,что способствует потере

Японская диета на 14 дней очень популярна сейчас. Результат от этой диеты сохраняется на долго , а еще она недорого обходится. Запаситесь терпением и выносливостью! Рассмотрим подробнее японскую диету на 14 дней: * длится 2 недели; * не требует больших финансовых затрат; * потерянный вес 4-6 кг; * длительное сохранение

Существует масса способов похудения, самый популярный и известный способ- это диета. Все слышали, а некоторые и пробовали на себе эффективность данного способа, но для того чтоб диета  принесла пользу организму, а не вред, ее нужно подбирать индивидуально и согласованно с диетологом. Не у каждого из нас есть возможность обратиться к

Правильное питание — залог красивого тела и здорового организма. Прекрасно, если вы уже выработали в себе желание и привычку придерживаться принципам здорового питания, то стоит запомнить некоторые продукты, которые раз и навсегда следует вычеркнуть из вашего рациона. Подробней об этих продуктах.   1. Майонез К данному соусу можно отнести любые магазинные

  Все мы с детства любим праздники. Это самый лучший способ отдохнуть от повседневных будней и бытовой рутины. Но, как известно, наши праздники сопровождаются застольями, иногда и алкоголем, что плохо сказывается на нашем здоровье и на на нашем весе. Что же делать, если салаты с майонезом и шашлыки добавили вам несколько

   Зачастую бывают случаи , когда нам необходимо быстро потерять вес перед отпуском или каким либо важным событием, где нам необходимо хорошо выглядеть. Но , к сожалению, все мы хотим быстрого результата, забывая о грамотном похудение, принципам, которого стоит придерживаться для хорошего и стабильного результата.   Есть несколько способов, как стать